Jak správně hubnout?
Aneb získejte náskok ještě před Vánocemi
praktický osobní workshop
MÍSTA NA SOBOTU 9.11. JSOU JIŽ ZAPLNĚNÁ! ALE VYPSALA JSEM NOVÝ TERMÍN.
Chcete začít hubnout už teď, abyste v lednu už věděli jak na to? Na tomto praktickém osobním workshopu probereme vše ohledně jídla i pohybu, abyste tentokrát měli náskok už před svátky. Představte si, že letos nebudete mít žádné stresy z Vánoc a novoročních předsevzetí, ale klid, radost a vědomí, že jste na správné cestě.
Setkáme se v malé skupince (max. 10 osob), v přátelské atmosféře, kde se budete moct bez ostychu ptát, budeme diskutovat, sdílet zkušenosti. Nebudete jen poslouchat moji přednášku. 🙂 Ráda Vám předám vše, co vím, stejně jako když kamarádce prozradím něco, co jí může doslova změnit život.
Bude to prostě takové moc příjemné dopoledne, které vás nakopne správným směrem k vašim cílům.
CO VÁS ČEKÁ A CO ZÍSKÁTE?
- Naučíte se, jak začít hubnout bez zbytečných omezení.
- Zjistíte, co Vaše tělo skutečně potřebuje, abyste dosahovali svých cílů.
- Zjistíte praktické tipy, jak zvládnout Vánoce bez výčitek.
- Dozvíte se, jak si udržet motivaci a zdravý přístup k jídlu a cvičení.
- Změříte se na přístroji InBody 270 a zjistíte z čeho se skládá vaše tělo a jak vám funguje metabolismus.
- Prostor pro sdílení, otázky a odpovědi v přátelské atmosféře.
- Moji podporu a motivaci pro první kroky k vašim cílům.
Z tohoto workshopu si odnesete konkrétní nástroje a tipy, které vám pomůžou začít hubnout hned a hlavně udržitelně. Už žádné novoroční diety!
Zaregistrujte se a pojďte do toho se mnou!
- za kolik?Cena je 390 Kč za osobu. Čeká vás celé dopoledne plné inspirace, sdílení a podpory. Místa jsou omezená.
- kde?Bartákova 21, Rýmařov. Sejdeme se v příjemném moderním prostředí mojí kanceláře/poradny, kde na vás bude čekat malé občerstvení, káva a čaj.
- kdy?V sobotu 9. listopadu od 9:00 do 11:30.
MÍSTA NA SOBOTU 9.11. JSOU JIŽ ZAPLNĚNÁ!
STORNO PODMÍNKY
Při zrušení vaší účasti do 5.11 je platba vratná v plné výši. Při zrušení účasti od 6. - 9.11 je storno 100 % z celkové ceny. Pokud jste přihlášeni a workshopu se nemůžete zúčastnit, můžete za sebe poslat náhradníka.
JANA STRNADELOVÁ
výživová poradkyně a kondiční trenérka
Pomáhám lidem vyskočit ze začarovaného kruhu nekonečného hubnutí a docílit trvalých výsledků naposledy. Ukazuji jim, jak najít radost v jídle, pohybu a zdravých návycích.
Máte k workshopu nějaký dotaz?
Napište mi e-mail nebo zavolejte:
tel: 776 565 346
Zajímá vás cokoliv, co zde není napsané? Ozvěte se mi.
Napište mi na jana@janastrnadelova.cz nebo volejte na 776 565 346.