ceník - brno
Ceník je nastavený tak, aby podporoval dlouhodobou spolupráci, protože právě ta vede ke skutečným a udržitelným výsledkům. Jednorázová konzultace může pomoci nasměrovat nebo motivovat, ale změna stravovacích návyků a udržení váhy vznikají až v čase – díky vedení, zpětné vazbě a postupným úpravám.
Mým cílem je, abyste po spolupráci se mnou věděli, jak jíst, jak reagovat na běžné životní situace (dovolená, svátky, oslavy, stres,...) a jak si ztracená kila dlouhodobě udržet i bez další pomoci.
Proto pracuji s klienty formou balíčků několika konzultací, které umožňují jít procesem krok za krokem.
samostatná konzultace (úvodní nebo jednorázová)
1 700 Kč | 90 minut
- Vhodná na úvod, když si chcete vyzkoušet spolupráci se mnou.
- Potřebujete nasměrovat nebo ujasnit si další kroky.
- Chcete probrat konkrétní témata týkající se stravování, pohybu nebo doplňků stravy.
- Součástí konzultace je měření InBody
Jednorázová konzultace může být dobrým impulzem, ale není náhradou dlouhodobé spolupráce.
Pokud se rozhodnete pokračovat ve spolupráci formou balíčku, cena této konzultace se odečítá z ceny balíčků. Pro studenty a děti platí cena 500 Kč/60 minut.
Ohledně termínů v Brně mě kontaktujte idálně přes zprávu na WhatsApp - tel: 776 565 346
osobní spolupráce - základní
5 900 Kč
- Ideální volba, pokud chcete nastartovat hubnutí bez extrémů a diet.
- Zde nastavíme stravování a režim, které budou fungovat dlouhodobě.
- Budete mít jastno v jídle, pohybu i v běžném (i mimo běžném) denním fungování.
- Získáte svobodu v jídle a naučíte se stravovat intuitivně, ale s pořádným vědomostním základem.
Součástní základní spolupráce je:
- Individuální nastavení jídla na vaše hubnutí i udržování váhy - jídelníček na doma.
- Naučíte se jak jíst z toho, co máte rádi a podle vašeho životního stylu.
- Měření InBody při každé konzultaci.
- 5x 90 minutové konzultace
- Moje podpora přes WhatsApp mezi konzultacemi
- Průběžné úpravy podle vývoje.
Cílem spolupráce je nastartovat hubnutí, vytvořit funkční systém a naučit vás, jak s jídlem a pohybem pracovat tak, aby vám stravování dávalo smysl a bylo udržitelné.
V případě, že jste již absolvovali úvodní konzultaci za 1 700 Kč, doplatek bude tedy 4 200 Kč. Balíček pěti konzultací je určen pro souvislou spolupráci a je potřeba jej vyčerpat do 7 měsíců od úvodní konzultace. Nevyužité konzultace nelze nahrazovat, převádět ani finančně kompenzovat.
osobní spolupráce - dlouhodobá
9 900 Kč
- Nejvhodnější volba, pokud chcete hubnout postupně a udržitelně a myslíte to opravdu vážně.
- Zde nastavíme stravování a režim, které budou fungovat dlouhodobě.
- Budete mít jastno v jídle, pohybu i v běžném (i mimo běžném) denním fungování.
- Získáte svobodu v jídle a naučíte se stravovat intuitivně, ale s pořádným vědomostním základem.
- Potřebujete vedení i v náročnějších obdobích (dovolené, svátky, stres, výpadky)
- V dlouhodbé spolupráci je více času na to pracovat i s hlavou/myšlením.
Součástní dlouhodobé spolupráce je:
- Individuální nastavení jídla na vaše hubnutí i udržování váhy - jídelníček na doma.
- Naučíte se jak jíst z toho, co máte rádi a podle vašeho životního stylu.
- Měření InBody při každé konzultaci.
- 10x 90 minutové konzultace
- Moje podpora přes WhatsApp mezi konzultacemi
- Průběžné úpravy podle vývoje.
Tato spolupráce umožňuje projít celým procesem – od nastartování hubnutí, přes období výkyvů až po stabilizaci výsledků. Mým cílem je, abyste po jejím skončení věděli, jak jíst, jak reagovat v běžných situacích a jak si ztracená kila dlouhodobě udržet i bez další pomoci.
V případě, že jste již absolvovali úvodní konzultaci za 1 700 Kč, doplatek bude tedy 8 200 Kč. Balíček deseti konzultací je určen pro souvislou spolupráci a je potřeba jej vyčerpat do 12 měsíců od úvodní konzultace. Nevyužité konzultace nelze nahrazovat, převádět ani finančně kompenzovat.
V případě jakýchkoliv dotazů mě neváhejte kontaktovat.